På tirsdag den 14. april klokken 19.00-21.00, er der foredrag med titlen
”Gå dig glad – en gåtur kan forvandle dit liv”
Det sker i Vojens Kultur- og Musikhus, Vestergade 20, Vojens
Der startes med en lille rask gåtur klokken 18.15-18.45.
Dette for at få en forsmag på, hvordan din hverdag kan forvandles gennem noget så simpelt som at gå.
19.00–20.30 er der foredrag med lodtrækning af fede præmier.
Foredragsholder på aftenen er Heidi Møller, som er professionel walker, facilitator og stifter af ’Gå Mig Glad’.
Hun vil igennem et energisk foredrag fortælle om, hvordan en gåtur forebygger og helbreder psykiske sygdomme som angst, stress og depression.
